为什么体重没变但是胖了，为什么体重没变但是胖了很多呢
为什么体重没变,人却胖了,衣服都特别紧,怎么回事啊?我今年30岁_百度知...
此外，如果您在健身后增加了食物摄入，这也可能导致体重增加。当您运动时，您的身体需要更多的能量来支持运动，如果您摄入的能量超过了您消耗的能量，那么您的体重就可能会增加。说明你体型变化了，比如上肢瘦了或者其他地方，但屁股肯定是运动少了坐久了积累的。缺乏运动，体态不匀称了。不幸的是，随着年龄增长，人的基础代谢会慢慢降低，因此也就容易发福，这时更要增加肌肉量来提高基础代谢。 为什么体重已经很轻了 看上去还是很胖 你的体脂率高，脂肪的体积很大，所以看起来胖。有两种可能性，一是你确实胖了，但是人的体重不会长得那么快，也许过一个星期或四天以上你的体重就会增加了。二是最近你可能休息不好，或者是晚上喝的水比较多，水肿了，看起来就会显得胖一些。可能是冬天的时候衣服穿多了，看起来比较胖吧。还有一种可能就是你可能有点浮肿。这样看起来可能比原来胖。看一下你的下肢手按一下按一下，会不会有凹陷。以下是女人突然发胖的原因：缺觉：肥胖可能性最大。每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。传染：肥胖也会“传染”。体重几年都没变一下子长胖了是什么原因呢
因为肌肉密度大，体积小，而脂肪密度小，体积大。所以很多人年轻的时候锻炼得多，一百二三的样子，后面随着年龄的增大，锻炼什么的少了，肌肉变成脂肪了，虽然体重变化不大，但是看上去人要胖很多。疲劳和压力所导致的激素分泌变化，也是发胖的重要原因。过大的压力，会导致人体肾上腺糖皮质激素的分泌增加。因此，出现体重突然发胖，一定要排除一下病理性原因。如果是由于生理性原因导致的突然发胖，主要是通过饮食控制、适当运动，增加机体的基础代谢率，来帮助控制体重。突然长胖的原因 贪吃：胖子的胃口都非常好，而且非常爱吃，似乎对食物有特殊的感情，看见食物就会有强烈的进食欲望，吃的比一般人多，而且吃的速度也比一般人快。吃东西的速度快会摄入过多的食物。体重越来越重的原因有很多，比较常见的原因：缺乏运动：比如经常静坐，很少运动。引爆甲状腺低下的常见原因为“桥本氏甲状腺炎”这是一种因遗传、体质导致的自体免疫性疾病。患者体内会产生抗甲状腺抗体，破坏自己的甲状腺组织，引起慢性甲状腺炎，若长期未治疗可能会造成甲状腺功能低下。为什么我长胖了但是体重没有增加
1、因为肌肉密度大，体积小，而脂肪密度小，体积大。所以很多人年轻的时候锻炼得多，一百二三的样子，后面随着年龄的增大，锻炼什么的少了，肌肉变成脂肪了，虽然体重变化不大，但是看上去人要胖很多。2、首先，这种发胖的现象是由于体内摄入的钠元素过多引起的水钠滞留而引起的。3、主要是因为你缺乏运动，导致肌肉变成肥肉了。肌肉本来是比较重的，体积也小，变成肥肉之后就膨胀了的感觉，就看起来变胖了。4、首先，是不是有心理作用？最近没有没心理上的变化？比如要找工作面试或者交男（女）朋友了？这样的话对自己的身材会更在意，也许你根本没有胖，只是你“觉得”胖了。【为什么体重没变但是胖了，为什么体重没变但是胖了很多呢】相关文章：