泰国的维生素c为什么好,泰国的维生素c好吗
泰国vc片一天吃多少片
孩子现在就吃着这个泰国THE ROYAL 皇家VC呢,是一天两次,一次三粒,口感不错,维生素c含量高,可以预防感冒,增强抵抗力。按照常见的剂量来看,一次吃一片到两片,每天服用三次就能满足身体对维生素c的需要,而且也不会过量。VC一天可以吃三到五片,不要吃太多了,容易胃酸过多的。每粒100毫克的维C片一天吃一次。维生素C的每天推荐摄入量:14岁~50岁为100毫克,世面上的VC一般计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了 对于健康的成年人,我们主张通过蔬菜和水果摄取维生素C,而不是服用维生素C制剂。大家听说过泰国VC水吗,对泰国VC水有什么了解吗,好用吗?
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泰国THE ROYAL 皇家VC是皇家VC纯植物提取的,是没有任何添加剂成分的,可以放心,这个vc好,中老少皆宜,孕妇也可以吃。泰国vc水孕妇可以用吗这款水孕妇是可以用的。大火到一塌糊涂的泰国vc水很好闻的橘子味好像喝一口。而swisse维生素C泡腾片的保质期一般是3年,孕妈妈可以放心服用。同时,孕妈妈在怀孕期间可以多吃一些有营养的东西,也可以多吃一些水果蔬菜来补充身体维生素。也要多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣刺激凉性食物。由于所含成分都属纯天然,更具生物活性,不会损伤肠胃,安全没副作用,适合孕妇服用。可见,孕妇吃维生素c多重要,只要不过量摄入,就不会产生副作用。专家建议中、晚期孕妇及乳母维生素c的推荐摄入量为130mg/d。【泰国的维生素c为什么好,泰国的维生素c好吗】相关文章: