为什么总是感觉吃不饱，为什么总是感觉吃不饱 吃完饭还饿
为什么怎么吃都吃不饱?
1、为什么老是感觉吃不饱 。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。 第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。2、饮食习惯的问题饮食习惯是影响人们饱腹感的重要因素之一。我们每天的饮食有时会倾向于高热量、高脂肪、高糖分的食物，这些食品难以让人产生饱腹感，即使吃了很多也仍然感觉不太饱。相反，低热量、高纤维、高蛋白的食物可以更好地刺激胃肠道，增加饱腹感。3、可能是你吃太快了，人的大脑神经接受到饱了这个信息是需要一段时间的，所以下次试试吃完一碗先离开餐桌干点其他的事。其实我们觉得饱了的时候，胃的容量已经被胀大很多，你其实已经撑了。4、活动量较大时由于热量的消耗较大，食物的吸收也会加速，会导致吃不饱。甲状腺功能亢进，甲状腺激素的分泌过多导致机体的基础代谢率升高，肠道蠕动亢进，导致全身热量消耗较多和肠道蠕动加快，会导致吃不饱的感觉。糖尿病，全身糖代谢的异常、肝糖原的合成以及代谢异常，导致多饮、多尿、多食。5、，可能是生体上有病，具体哪些病就不列举了，最好去医院吧。你的女女是个吃货，和我们班的课代表一样一天到晚不吃东西就不行，这种人经常吃各种小吃零食。建议要她改掉这毛病，会吃出问题的。可能是胃口大，但不会大的离谱，就得去医院了。可能这是爱粘着你的一种表现。为什么我吃多少米饭都觉得吃不饱
1、因为习惯了北方的，另外是因为现在的米饭太细，没有营养。容易饿，加点粗粮不容易饿又有营养。2、因为你吃米饭习惯了，胃对处理米饭来说小菜一碟，对于不常吃的面食比较不适应，所以需要有时间消化，等你习惯了就会和米饭一样了。另外面容易膨胀，所以饱腹感较为强一些。还有大米和面粉的食物纤维含量不一样。如果你吃比较硬的米饭多吃几碗就会有很强的饱腹感了，而且容易便秘。希望能帮到你。3、你是不是对米饭太可望啦，也许是你吃的太快，吃饭速度太快对胃不好呀。4、然而通常感觉面条更“管饱”，面条和米饭的摄入量不同。因此，要比较热量还要引入另一个因素——饱腹感。高蛋白、高纤维、高水分的食物会产生较强的饱腹感。面条比米饭的蛋白质和水分含量高，因此饱腹感更高。5、还有一个就是胃的消化功能好。虽然有的人胃小，吃的不多，吃下去，两秒就消化了，他就可以不停地吃不停吃，永远好像也感觉吃不饱阿。有的人胃大，但是他的消化功能不好，吃下去消化慢，那也不够那个胃小消化快的人吃的多。所以，一个是胃大，一个是胃的消化功能好。你是这两个都有啦。吃了很多肚子还是狠饿,总觉得吃不饱
1、涉嫌违法犯罪 时政信息不实 垃圾广告 低质灌水 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。3、吃了东西还是感觉饿，或许是心情太好吃了东西还是感觉饿，或许是心情太好。一个人心情很好的时候，自己的食欲也是非常的好。为什么人在心情好的时候就容易发胖，那是因为人的心情好，做什么事情也会顺利，吃的东西也就越多。对于这样的生活，肯定是会给人满足感，但是胃口却非常的好。4、问题分析： 您好，根据您的症状，有属于慢性胃炎的可能。总是感觉饿，在中医里是属于胃火的表现。 意见建议： 最好做相关检查，明确病因，才能对症治疗，平时生活中应注意饮食要有规律，不可大饥大饱，避免食用辛辣刺激、生冷食物，戒烟戒酒，禁饮浓茶、咖啡。5、有几种方法可以解决：定时定量进食。肚子饿得快还有可能是因为饮食习惯没有规律。因为没有固定的进食点，饥一顿饱一顿，很容易经常感到肚子饿，造成饥饿感。请点击输入图片描述 主食不单独吃。肚子饿得快主食就不要单独吃了，比如拿炸鸡排做主食。【为什么总是感觉吃不饱，为什么总是感觉吃不饱 吃完饭还饿】相关文章：
4.为什么我的手机连不上蓝牙耳机，为什么手机连不到蓝牙耳机了