多运动的人为什么青筋，为什么运动完青筋暴起
锻炼后为什么会有青筋出现?
肌肉膨胀，血液流动加速，会有青筋爆出来，不影响锻炼的。其出现同样有两个原因。第一，锻炼后手臂肌肉增强，供氧量增大，血液的需求量也增大，致使血管变粗；第二的原因也是由于皮下脂肪减少，因为静脉就在皮肤下面，很浅，所以皮下脂肪减少，静脉自然就凸显出来了。血管明显是有原因的：从事较重的体力活或体力锻炼，心脏功能增强，每次泵出的血液量增大，流量加大，长时间会使血管加粗。 针对原因，我们可以得出对策：不去从事较重的体力活或体力锻炼。急!!我是小女生,练健身一段时间,手上突现青筋怎么办啊
适当长胖 手背上青筋过于突出可能跟自身偏瘦有关，建议多吃些高热量食物增肥，让手背上适当的长点肉肉，这样手背青筋就没那么明显吓人了，但不要吃太胖了，否则就影响美观了。在运动和运动之后的一小段时间内，由于运动时全身血液加速，静脉血管中的血液就会出现相对增多的情况，这样静脉血管也会过度充盈，出现青筋的情况。不要进行太剧烈的运动，这样会使我们的血管更加凸起，尽量做一些有氧运动，比如慢跑和快走之类的。健身后,血管青筋暴起是怎么回事?
1、第一，锻炼后手臂肌肉增强，供氧量增大，血液的需求量也增大，致使血管变粗；第二的原因也是由于皮下脂肪减少，因为静脉就在皮肤下面，很浅，所以皮下脂肪减少，静脉自然就凸显出来了。几个原因都是由于锻炼所致。。2、第1点健身的人总会青筋暴起，最主要的原因就是通过力量的训练会刺激血管，这个时候就会出现这样的现象。第2点这不是静脉曲张，只是在锻炼的时候一种肌肉爆发的一种表现。3、你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题，感觉那个是静脉血管，血管要运输血液，支持锻炼部位的肌肉运动。4、出现这种情况不用担心，因为人在健身后，肌肉大幅度收缩，血管为了供给更多的血液给股肉会变粗，这会使我们的血管富有弹性又健康。5、很明显身体里的青筋暴起不会是好事，实际上它是血液回流受阻的现象，由体内积滞导致的。它不仅仅表现为青筋暴起这一现象，另外还有9大症状表明体内积滞问题…… 青筋又称静脉血管---通过指把血液送回心脏的血管。健身的人为何总会青筋暴起,这是静脉曲张吗?
那个青筋是静脉血管，很大的原因是训练后放松不好，产生了静脉曲张或轻微的曲张，并且这类人的身体皮下脂肪薄，血管看起来就明显。青筋，就是静脉血管，是将周围的血液通过静脉回流到心脏，血管比较明显，就说明里面的血液充盈，这是个好现象。人在运动或锻炼后，血液循环加快，静脉血液充血，就会显得凸起，这是一种正常的现象。静脉曲张是一种常见的血管疾病，对患者的健康有很大影响，经常由不当的站姿和坐姿诱发形成。无论正常人还是患者，都应加强对静脉曲张的保健意识。防寒保暖。冬季天气寒冷，会刺激血管产生痉挛，影响血管健康。。漆部青筋提示漆关节肿大，风湿关节炎。2。小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。青筋凸起不一定是静脉曲张。脚上突然出现青筋，且明显，不一定是静脉曲张导致的。因为静脉曲张的首发部位在小腿，若小腿肚子的部位出现扩张迂曲的静脉血管，而且这种血管外形像蚯蚓一样高出于皮肤表面，质软，表面呈蓝色。可能是静脉曲张导致的。 静脉曲张就是生活中常见的“蚯蚓腿”，俗称“炸筋腿”，主要是由于静脉压过高，导致血管突出皮肤表面。静脉壁软弱、静脉瓣膜缺陷及浅静脉内压增高，是引起静脉曲张的主要原因。有些人的手臂和手背经常青筋暴起,是不是代表他经常锻炼,力气比较大...
1、有些人手上青筋明显并不能说明他力气大。因为手上的青筋主要是暴胀的血管，俗话说“热胀冷缩”，这些暴胀的血管一般情况下是由于天气过热，气温过高导致血管暴胀引起。2、手臂青筋暴起不是有力量的表现。 青筋又叫静脉血管---通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢？实际上就是体内积滞所致。3、青筋暴起是很正常的现象，比较瘦的人，经常运动或者出力的人，血管充盈较好的人，情绪激动时的人，都会出现青筋暴起的情况。所以青筋暴起是很正常的现象，如果实在介意的话，可以吃胖一些，则青筋就会相对隐蔽一些了。4、如果他们是公司白领，久坐不爱运动的，因为手部肌肉脂肪多，所以不容易看见手背上的青筋，就算他们有三高的情况，我们也看不到他们手上有暴突的青筋。手上青筋容易显示出来,是身体弱的原因吗?
1、一般来说，皮肤相对较薄或较白的人容易出现蓝筋，通常是因为他们的皮肤组织较弱，或者那些从事体力劳动的人也容易出现蓝筋，因为受力较大，静脉和血管容易扩张。严格地说，青筋的凸起并不是身体退化的表现。2、可能是你的血管粗的原因。或者手部经常用力过度。建议你经常将手举过头部，不要经常下垂手。如果在意别人狐疑的眼光，可以将手平放腰部，别人也不会在意你在干吗。3、手上的青筋多并不能说明就是身体差，这只是身体结构外在的一种表现形式，跟人体的锻炼量、身体的脂肪量有关系，一般来说不会影响身体。4、而青筋不明显的患者，需要仔细辨认血管。然而有人却说，手上突起的青筋是体内的毒素淤积，痰湿、热毒、积滞等，是身体差的表现，还有的说这是冠心病，血脂高。其实，这种说法是完全没有依据的，纯粹是胡说八道的。5、其实我们手部的青筋突起，和我们身体健康没有什么太大的关系，也并不是说我们手上凸起的青筋多，就说明身体差。经常从事力量工作的劳动者，由于经常搬运比较重的东西，所以这一类的人青筋是比较容易凸起的。6、而身体内的许多毛细血管都是我们看不见也摸不着的，不过对于一些人体比较削瘦，肌肤较白的朋友们来讲，其手上的青筋暴起便会看上去较为明显。【多运动的人为什么青筋，为什么运动完青筋暴起】相关文章：